Gesundheit geht anders ... - Hormon Coaching
natürlich - vital - leben  - Privatpraxis für Vitalität und Vorsorge

Faszination Hormone:
hol' dir den Schlüssel zur Vitalität  !    

Hormone sind Botenstoffe, die unseren ganzen Körper beeinflussen: sie steuern u.a. Vitalität und Energie, wie wir auf Stress reagieren, Gewicht, Immun-system, Stoffwechsel, Schlafqualität, Fruchtbarkeit, auch unsere Stimmung und wie schnell wir altern - also eben alles …

Hormone wurden lange vernachlässigt, denn sie arbeiten still und leise im Hintergrund und sind doch sooo überlebenswichtig. Wenn sie in Harmonie sind, fühlen wir uns energiegeladen und strahlen Vitalität und Zuversicht sowie innere Schönheit aus und zwar in jedem Alter. Neueste Erkenntnisse zeigen, dass u.a. das Stresshormon Cortisol (von der Nebenniere gebildet) massgeblich an diesem ganzen Ablauf beteiligt ist – es ist sozusagen einer der Bosse …

Die schlechte Nachricht: Stress lässt sich nicht vermeiden, denn Stress gehört zum Leben wie die Luft zum Atmen. Stress ist eine sinnvolle Überlebensfunktion, die uns vor Gefahr warnt ! Aber wusstest Du, dass z.B. auch negative Gedanken, Geldsorgen, Lärm, Zucker, Alkohol, Medikamente und Schmerzen eine Stress-reaktion im Körper auslösen – nämlich u.a. die Erhöhung des Stresshormons Cortisol??

Und so beginnt der stille Teufelskreis: erhöhtes Cortisol unterdrückt u.a. das Immunsystem und die Fruchtbarkeit, lässt aber auch Insulin ansteigen, so dass wir Fett im Körper einlagern (für spätere Notsituationen versteht sich und das speziell am Bauch) und schlägt auch auf die allgemeine Stimmung, wir werden gereizt und können mit Stress noch schlechter umgehen, die Schilddrüse (verantwortlich für den Stoffwechsel) wird gestört, wir fühlen uns evtl. erschöpft und können nicht abschalten – um nur einige Veränderungen zu nennen. Stress jeglicher Art und somit erhöhte Cortisolwerte erschöpfen irgendwann wiederum die Nebennieren und bringen alle anderen Hormone im Körper durcheinander und so beeinflusst Stress letztendlich unser ganzes Wohlbefinden …

Die gute Nachricht: Hormone lassen sich natürlich ausgleichen und zwar durch eine achtsame Lebensweise mit bewährten Tipps rund um Ernährung, Bewegung, Entspannung und liebevolle Gedanken – es ist doch eigentlich ganz einfach – gewusst wie!

Wenn Sie wissen möchten, wie Ihre ganz persönliches Hormon Puzzle aussieht, empfehle ich das kostenlose Hormon Quiz von Dr. Sara Gottfried, einer genialen ganzheitlichen Frauenärztin, die ihre 20jährige Praxiserfahrung in diesen Test hat einfliessen lassen. Das ausführliches Quiz zu finden im Internet unter  https://pi127.isrefer.com/go/quiz/globetrotter/

oder eine einfachere Variante unter www.thehormonecurebook.com/quiz

Das 2. Quiz ist ONLINE und in Englisch, frau/man gibt dort nur seinen Vornamen und die email Adresse ein, klickt die 37 Fragen, die auf einen zutreffen, an und erhält umgehend eine Auswertung (in Englisch). Ich habe für beide eine deutsche Version erstellt, die gerne bei mir per email unter [email protected] angefordert werden kann – kostenlos - Stichwort Hormon Quiz lang in Deutsch oder Hormon Quiz online in Deutsch. Auch helfe ich gerne bei der Übersetzung der englischen Auswertung …

Hinweis für beide Quiz: wenn Sie Medikamente oder Hormone einnehmen, dann füllen Sie dieses Quiz so aus, wie Sie sich VOR deren Einnahme gefühlt haben.
Bitte NIE die Medikamente ohne Rücksprache mit dem  Arzt absetzen oder reduzieren ... Wenn Sie ein Symptom nur selten haben, brauchen sie es nicht anzukreuzen, es geht in diesem Quiz um die Symptome, die Ihnen das Leben schwer machen und öfter auftreten  ...

Die Lösung ist ein Vital Hormon Coaching: auch Sie können wieder voller Energie Ihr Leben meistern und geniessen! Möchten Sie also Ihre Hormone auf natürliche Weise ausgleichen, so stehe ich Ihnen gerne mit meinem Wissen in einer persönlichen Beratung zur Verfügung. Diese Beratung kann persönlich vor Ort, per Telefon oder per Internet/Skype stattfinden und kostet 245,-- (einmalig), es beinhaltet ein Erstgespräch von 60 Minuten, 2 x Bio-Vital-Test (persönliche An- wesenheit erforderlich), 5 x Folgegespräche (je 20 Minuten) in den nächsten 6 Wochen, 1 x Buch "der Schlüssel zur Vitalität" (Wert 19,--) und 1 x Hormon Quiz

Dr. Sara's Homepage hat übrigens viele hilfreiche Berichte - in Englisch - zum Thema Abnehmen, Schlafqualität, Hormonbalance, Sexdrive, PMS usw. - einfach mal reinschauen und stöbern ... https://pi127.isrefer.com/go/home/globetrotter/

Neben meiner langjährigen Erfahrung als ganzheitliche Gesundheitsberaterin habe ich mich Anfang 2014 von Dr. Sara Gottfried zum Hormon Coach ausbilden lassen. Die von ihr zusammengestellten Informationen für eine natürliche Hormon Balance beruhen auf über 2.000 wissenschaftlichen Studien sowie ihrer 20jährigen Praxis-erfahrung mit über 22.000 Patienten und haben auch mir schon geholfen ...

Dr. Sara Gottfried überzeugt immer wieder durch ihr immenses Wissen und liebevolle Art, so auch in diesem Audio Kurs "Fast track your Hormone Cure"    Hormone und somit Stress, Gewicht, Stimmung und mehr natürlich ausgleichen ... eine Schritt für Schritt Audio Anleitung, die motiviert und wirklich hilft - in Englisch   https://pi127.isrefer.com/go/FTdigital/globetrotter/

Ich freue mich auf Sie bzw. DICH ...
Karin
Ernährungs-/Gesundheitsberaterin REAA/IHK
Soul Body Fusion Lehrerin
Entspannungs Coach
Hormon Coach

ausgebildet u.a. 
1983 zur Yoga Trainerin
beim BSFG Bundesverband Freier Sport- und Gymnastiklehrer
1994/1995 zum Entspannungs Coach
beim BATEV Bundesverband für Autogenes Training und Entspannung
1996 zur ganzheitlichen Gesundheits-/Ernährungsberaterin
an der Europäischen Akademie für Ayurveda REAA
2011 zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin
an der Reformhaus Fachakademie Gesundes Leben IHK
2012 zur Soul Body Fusion Lehrerin direkt von Jonette Crowley
2014 zum Hormon Cure Coach direkt von Dr. Sara Gottfried

Mitglied u.a. im 
Bundesverband für Gesundheitsberater e.V. 

Haftungsausschluss: die hier angebotenen Aktivitäten dienen der Information und werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie dienen der Aufklärung und unterstützen dich bei deinem persönlichen Wachstum, so werden die Resultate sehr persönlicher und individueller Natur sein. Daher kann ich keine spezifischen Ergebnisse garantieren und bin nicht für irgendwelchen "Schaden oder Missbrauch" haftbar. Die angebotenen Aktivitäten ersetzen nicht den Gang zum Arzt oder Heilpraktiker.

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